Техника глубокого отдыха без сна
Victoria Aleksandrovskaya
11:58
Ты в безопасности. Медитация на ночь
Victoria Aleksandrovskaya
11:25
Пространство внутреннего покоя
Victoria Aleksandrovskaya
10:33
Прогрессивная мышечная релаксация
Victoria Aleksandrovskaya
14:03
Сканирование тела
Victoria Aleksandrovskaya
20:51
NSDR/ Техника глубокого отдыха без сна / Йога-нидра
Victoria Aleksandrovskaya
14:20
Внутренний маршрут
Victoria Aleksandrovskaya
13:17
Контакт с той, у которой получилось
Victoria Aleksandrovskaya
16:32
Мышечная релаксация
Victoria Aleksandrovskaya
19:25
Граундинг. Экстренная самопомощь при стрессе.
Victoria Aleksandrovskaya
13:57