Bodyscan Met Ontspannende Ademhalingsoefening
Kris Wijma
29:57
Veilige Plek Visualiseren
Kris Wijma
14:40
Milheidmeditatie Jezelf
Kris Wijma
15:07
Ontspannende ademhalingsoefening
Kris Wijma
16:28
Ademhalingsoefening Voor Meer Rust
Kris Wijma
14:26
Aandacht Op De Ademhaling
Kris Wijma
11:13
Mindfulness check-in met kalmerende ademhalingsoefening
Kris Wijma
11:40
Compassie Belichamen
Kris Wijma
13:29
Compassionele Zelfzorg Pauze
Kris Wijma
09:46
Ademhalingsoefening Met Zelfcompassie
Kris Wijma
14:26