Pausa Autocompasiva
Ibicenia Mindfulness
13:35
Mindfulness. Escáner corporal.
Ibicenia Mindfulness
15:07
Agradecer
Ibicenia Mindfulness
10:43
Meditación de la Sonrisa
Ibicenia Mindfulness
04:29
Práctica de Gratitud
Ibicenia Mindfulness
05:01
Mindfulness - Atención a la Respiración
Ibicenia Mindfulness
15:00
Práctica Para Dormir Mejor
Ibicenia Mindfulness
14:26
Paz Interior
Ibicenia Mindfulness
08:01
Mindfulness De Las Emociones
Ibicenia Mindfulness
16:56
Reto Meditación: Primera Semana - Metta, Amor Incondicional
Ibicenia Mindfulness
24:57