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Isolde Schwarz

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Kraftvolles Selbstmitgefühl - Mutig für dich sorgen

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Liebevolles Atmen - Fürsorge, Geborgenheit und Verbundenheit

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Glücklich einschlafen - Qigong Meditation

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Ozean des Mitgefühls (MSC)

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Bodyscan mit Mitgefühl (MSC)

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Dem eigenen Herzen zulächeln

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Energiemeditation bei Erschöpfung, Long Covid, Schwäche

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