Bodyscan (lang)
Lotte Egbers
39:23
Uit je Automatische Piloot | Ademruimte
Lotte Egbers
07:05
Zitmeditatie (met 3 focuspunten)
Lotte Egbers
22:21
Bodyscan (kort)
Lotte Egbers
18:16
Zitmeditatie (met 4 focuspunten)
Lotte Egbers
31:47
Zitmeditatie (Met 1 Focuspunt)
Lotte Egbers
11:58
Mettameditatie (Liefdevolle Vriendelijkheid)
Lotte Egbers
24:53
Zitmeditatie (met 2 focuspunten)
Lotte Egbers
18:04
Staande Yoga
Lotte Egbers
35:26
Loopmeditatie
Lotte Egbers
18:00