Nathalia Gomes

Rio de Janeiro, State of Rio de Janeiro, Brazil

Katia

Fernanda Marçari

Londrina, State of Paraná, Brazil

Connect with a joyful memory, visualize yourself surrounded by light, and receive blessings as you cultivate gratitude.

Espiritualidade

Não-Dualidade

Saúde e Felicidade

Despertar

Espiritualidade moderna

Confiança

Felicidade

Mindfulness

Meditação para Insight

Consciência

Brazilian-Portuguese

Quantas vezes direcionamos o nosso olhar para os pensamentos negativos e o que nos falta? Em vez de enxergar o tanto de bênçãos e luz que temos a nossa disposição? Preparei com muito carinho uma meditação, baseada no livro Jardim dos Anjos (carta bençãos) para que você se conecte e traga essa energia para a sua vida.

Meditação da Gratidão e Bênçãos

 Hello, I'm Beta Pinheiro, mentor of self-knowledge, therapist and channeler of this connection channel with your body, mind and soul. I hope today's content makes your meditation and illuminate your day even more. Meditation, blessings letter, based on the book Garden of Angels. Sit in a quiet, quiet place where you can't be bothered and from that moment take a few breaths. Bring your consciousness to this present moment, to here and now. Close your eyes and when you feel ready, imagine yourself in a beautiful clearing in the middle of nature. Make a circle on the floor and enter inside this circle and then allow your mind to come to the remembrance of a moment that you have felt a moment of happiness, that you have felt happy. It can be a moment of fulfillment, of love exchange, of elevation, you will know. So, remember every detail of this moment. Remember the good feeling that this moment brought you in the past and bring it into this circle, into you. And connect with this positive feeling of happiness. As you do this, you realize that this circle is getting all illuminated. So look up and see several transparent butterflies approaching, attracted by your light. They are angelic energies coming in your direction to bless you. The butterflies fly over you, pouring a fine silver powder made of the purest light. And as this luminous powder touches you, you also become light and transparent, like those wonderful beings of light. You feel lighter and happier. So receive the blessings that are being poured over you and be grateful for them. And so it is.

 Olá, eu sou Betta Pinheiro, mentora de autoconhecimento, terapeuta e canalizadora desse canal de conexão com teu corpo, mente e alma. Eu espero que o conteúdo de hoje faça a tua conexão e ilumine ainda mais o teu dia. Meditação Carta Benção, baseada no livro Carta dos Anjos. Sente-se num local calmo, silencioso, onde não possa ser incomodado e a partir desse momento faça algumas respirações. Traga a tua consciência para esse momento presente, para o aqui e para o agora. Feche os olhos e quando se sentir pronto, imagine-se numa linda clareira, em meio à natureza. Faça um círculo no chão e entre dentro desse círculo e aí permita que venha a tua mente a lembrança de um momento que tu tenha sentido um momento de felicidade, que tu tenha se sentido feliz. Pode ser um momento de realização, de troca amorosa, de elevação, tu saberá. Então, vá lembrando de cada detalhe desse momento, lembra da sensação boa que esse momento te trouxe no passado e traga para dentro desse círculo, para dentro de ti e vá se conectando com essa sensação positiva de felicidade. À medida que tu faz isso, percebe que esse círculo vai ficar todo iluminado. Então, olhe para cima e veja várias borboletas transparentes se aproximarem, atraídas pela sua luz. São energias angelicais vindo na tua direção para te abençoar. As borboletas voam sobre ti, derramando um fino pó prateado, feito da mais pura luz. E à medida que o céu luminoso te toca, tu também vai se tornando leve e transparente, como aqueles maravilhosos seres de luz. Tu vai se sentindo cada vez mais leve e mais feliz. Recebe então as bênçãos que estão sendo despejadas sobre ti e agradeça por elas. E assim é.