You will embark on a guided meditation to visualize releasing limiting habits and beliefs, allowing your personal power to rise and attract abundance into your life.

BR. Português

Essa meditação é para refletirmos sobre o Poder Pessoal. O nosso poder pessoal está profundamente relacionado com o nosso nível de energia - isso significa que se tivermos um alto nível, poderemos magnetizar tudo o que desejamos.

Espero que possa aproveitar cada segundo!

Meditação Para Poder Pessoal

Hello, I'm Beta Pineira, self-knowledge mentor, therapist and channeler of this connection channel with your body, mind and soul. I hope today's content makes your connection and illuminates your day even more. And the meditative experience that I bring today is about personal power. Together, I want to take you on a reflection on personal power and, in the end, on a beautiful meditative experience of visualization, of healing. If you feel it, go into the meditative process, putting yourself in a calm, comfortable place, in a sitting, lying position. And if you feel it too, you can close your eyes. And at that moment, imagine. Imagine your personal power as if it were a magnetic force, able to attract in your direction everything you want. People, situations, jobs, affective partners. The existence of this force, which I am calling here at this moment of personal power, is the reason why some people, you know, it seems that when everything flows easily, without having to make any effort, while for others, no matter how hard they try, everything seems to happen more slowly and with difficulties. Your personal power is deeply related to your level of energy. You can have the power of the universe flowing through your intermediary. If you have a high level of energy, this means that you will be in possession of your personal power, which will allow you to use it to magnetize in your direction everything that is necessary for a full manifestation of your desires, thus creating a satisfactory life. However, if you are at a low level of energy, no matter how hard you try, things will seem difficult to you. When we don't have enough personal power, we are not able to do with satisfaction what we set out to do. We abandon our desires as if we lacked the strength of will to carry them on. So, the key to the rescue of your personal power is in your energy management. You need to identify with how you are wasting your energy and learn to raise it to the level that guarantees you power. You waste your energy when you keep in your life, for example, harmful and exhausting habits. I will give you some examples. Judging people, criticizing, condemning, complaining, complaining, trying to control life, maintaining harmful mental dialogues, drinking too much and so many other addictions. Spending time on fruitful activities, such as watching a television program that will not add anything to you. But on the other hand, you increase your level of energy when you meditate, when you get in touch with nature, when you have positive thoughts or wish good things for people. And since nothing happens by chance and there is no coincidence, if personal power has emerged for you today, in the form of this meditative experience, it means that it is important that you become aware of the ways in which you have been wasting your energy. Let go of habits that limit your creative ability. There are angelic forces around you right now, helping you to regain all your personal power. You are a divine being, powerful enough to create the most beautiful manifestation of life. This is your opportunity to manifest this power and create a new life. Believe in it, be reborn, be who you truly are, because you can. And with this high level of energy that we have now, let's get into our visualization. So, if you are not yet in a meditative position, I invite you to do so. Sit or lie down, close your eyes and listen to the sound of my voice, seeing you at this moment, climbing the slope of a mountain. Feel the contact of your feet with the ground, feel the movement of your legs. Go up, little by little, at each step, let old habits, beliefs, attitudes, people, everything you notice that drains your energy. See the fears falling from your back, the desire to please others, the person, the people who have been demanding a lot from you, the addictions. And as this detaches from you, your walk becomes easier and easier, your steps lighter. And until you reach the top of a very high mountain. You are close to the clouds and have a wonderful view from above. Take a deep breath, enjoy it, feel your personal power. Feel it right now, at this moment. Feel the force pulsating inside you, there, on this mountain, so high. Feel your own power and stay there as long as you want. And only when you are ready, return and bring this power with you. That's right. And I'll wait for you in the next meditative experience. Gratitude.

Olá, eu sou Beta Pinheiro, mentora de autoconhecimento, terapeuta e canalizadora desse canal de conexão com teu corpo, mente e alma. Eu espero que o conteúdo de hoje faça a tua conexão e ilumine ainda mais o teu dia. E a experiência meditativa que eu trago hoje é sobre o poder pessoal. Juntas eu quero te levar numa reflexão sobre o poder pessoal e no final, numa experiência meditativa linda de visualização de cura. Se sentir, vai entrando já no processo meditativo, te colocando num lugar calmo, confortável, em posição sentada, deitada. E se sentir também, pode fechar os olhos. E nesse momento imagina. Imagina o teu poder pessoal como se ele fosse uma força magnética, capaz de atrair na tua direção tudo que tu deseja. Pessoas, situações, empregos, parceiros afetivos. A existência dessa força, que eu estou chamando aqui nesse momento de poder pessoal, é a razão pela qual algumas coisas são boas. Sabe, parece que quando tudo flui com facilidade, sem que precise fazer qualquer esforço. Enquanto para outras, por mais que se empenhem, tudo parece acontecer mais lentamente e com dificuldades. O teu poder pessoal está profundamente relacionado com o teu nível de energia. Tu pode ter todo o poder do universo fluindo através do teu intermédio. Se tu tiver um alto nível de energia, isso significa que estará de posse do teu poder pessoal, o que vai te permitir utilizar ele para magnetizar na tua direção tudo que for necessário, para uma plena manifestação dos teus desejos, criando assim uma vida satisfatória. Porém, se tu tiver num baixo nível de energia, por mais que tu te esforce, as coisas parecerão difíceis para ti. Quando a gente não tem poder pessoal suficiente, a gente não é capaz de realizar com satisfação aquilo que a gente propõe. Nós abandonamos os nossos planos, como se nos faltasse força de vontade para levá-los adiante. Assim, a chave para o resgate do teu poder pessoal está no teu manejo da energia. É preciso que tu se identifique como anda desperdiçando a tua energia, e aprenda a elevá-la até o nível que lhe garanta poder. Tu desperdiça a tua energia quando mantém em tua vida, por exemplo, hábitos nocivos e desgastantes. Vou te dar alguns exemplos. Julgando as pessoas, criticando, condenando, se queixando, reclamando, tentando controlar a vida, mantendo diálogos mentais nocivos, beber demais e tantos outros vícios, gastar o tempo em atividades infrutíferas, como por exemplo, assistir um programa de televisão que não vai te acrescentar em nada. Mas por outro lado, tu aumenta o teu nível de energia quando tu medita, quando tu fica em contato com a natureza, quando tem pensamentos positivos ou deseja bem as pessoas. E como nada acontece por acaso e não existe coincidência, se o poder pessoal surgiu para ti hoje, na forma dessa experiência meditativa, isso significa que é importante que tu se torne consciente das maneiras pelas quais tu vem desperdiçando a tua energia. Abra mão de hábitos que limitam a tua capacidade criativa. Existem forças angelicais ao teu redor nesse momento, te ajudando a recuperar todinho o teu poder pessoal. Tu é um ser divino, poderoso o suficiente para criar a mais bela manifestação de vida. Essa é a tua oportunidade de manifestar o teu poder e criar uma nova vida. Acredita nisso, renasça, seja quem verdadeiramente tu és, porque tu pode. E com esse alto nível de energia que nós estamos agora, vamos entrar na nossa visualização. Então se tu não tá ainda em posição meditativa, assim te convido, sente-se ou deite-se, feche os olhos e vai ouvindo o som da minha voz, te vendo nesse momento, subindo a encosta de uma montanha. Sinta o contato dos teus pés com o solo, sinta a força das tuas pernas. Vai subindo, aos poucos, a cada passo, vai deixando cair das tuas costas velhos hábitos, crenças, atitudes, pessoas, tudo o que tu percebe que drena a tua energia. Veja caindo das tuas costas os medos, o desejo dos outros, a pessoa, as pessoas que vêm exigindo muito de ti, os vícios, e à medida que isso vai se desprendendo de ti, a tua caminhada vai se tornando cada vez mais fácil, teus passos mais leves e até chega no topo de uma montanha muito alta. Tu tá perto das nuvens e tem uma visão maravilhosa aí de cima. Respira fundo, desfruta, sinta o teu poder pessoal, sinta agora mesmo, nesse momento. Sinta a força pulsando dentro de ti, aí nessa montanha tão alta. Sinta o teu próprio poder e permaneça aí o tempo que quiser. E somente quando tu estiver pronto, vai retornando e trazendo contigo esse poder. Assim é, e eu te espero na próxima experiência meditativa. Gratidão.