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Die Angst ist ein schlechter Berater, heisst es - und auch, dass man durch die Angst hindurch muss, um sie zu überwinden. Mit den folgenden Affirmationen möchte ihr dir Mut und Zuversicht für deinen Weg mitgeben.

Raus aus der Angst - Affirmationen für Mut und Zuversicht

Hey, nice to have you here today. Fear is a bad advisor, it is said. And also that you have to go through the fear to overcome it. With the following affirmations I would like to give you courage and confidence for your path. Now go into your preferred meditation posture and if you like, close your eyes. I move forward courageously. I trust my abilities. I am strong. I decide to take the next step. I recognize my value in every moment. I let go of all fears. I decide to be brave. I am ready for new challenges. I am open to change. I find security in myself. I allow myself to grow. I can handle anything that comes at me. I trust the process of life. I choose confidence. I am brave. I follow my heart. I take every chance that comes at me. I let go of old doubts. I choose trust instead of fear. I am confident in my own strength. I recognize my inner strength. I am able to achieve everything. I am brave in everything I do. I believe in my own future. I take responsibility for my happiness. I feel safe in my decision. I let go of the past. I am full of energy. I am brave. I am able to achieve great things. I am the creator of my life. I allow myself to take new paths. I am ready to leave my comfort zone. I stand up for myself. I am full of confidence. Open your eyes slowly again. Stretch a little and come back here. Thank you for trusting me today. Repeat these affirmations as often as you like. See you soon.

Hey, schön, dass du heute hier bist. Die Angst ist ein schlechter Berater, heißt es, und auch, dass man durch die Angst hindurch muss, um sie zu überwinden. Mit den folgenden Affirmationen möchte ich dir Mut und Zuversicht für deinen Weg mitgeben. Begib dich jetzt in deine bevorzugte Meditationshaltung und wenn du magst, schließe deine Augen. Ich gehe mutig voran. Ich vertraue auf meine Fähigkeiten. Ich bin stark. Ich entscheide mich, den nächsten Schritt zu gehen. Ich erkenne meinen Wert in jedem Moment. Ich lasse alle Ängste los. Ich entscheide mich, mutig zu sein. Ich bin bereit für neue Herausforderungen. Ich bin offen für Veränderungen. Ich finde Sicherheit in mir selbst. Ich erlaube mir, zu wachsen. Ich kann alles bewältigen, was auf mich zukommt. Ich vertraue dem Prozess des Lebens. Ich entscheide mich für Zuversicht. Ich bin tapfer. Ich folge meinem Herzen. Ich ergreife jede Chance, die sich mir bietet. Ich lasse alte Zweifel los. Ich wähle Vertrauen statt Angst. Ich stehe sicher in meiner eigenen Kraft. Ich erkenne meine innere Stärke. Ich bin in der Lage, alles zu erreichen. Ich bin mutig in allem, was ich tue. Ich glaube an meine eigene Zukunft. Ich übernehme Verantwortung für mein Glück. Ich fühle mich sicher in meiner Entscheidung. Ich lasse die Vergangenheit los. Ich bin voller Energie. Ich bin mutig. Ich bin fähig, große Dinge zu erreichen. Ich bin der Gestalter meines Lebens. Ich erlaube mir, neue Wege zu gehen. Ich bin bereit, meine Komfortzone zu verlassen. Ich stehe für mich selbst ein. Ich bin voller Zuversicht. Öffne langsam wieder deine Augen, strecke dich ein wenig und komm wieder hierher zurück. Danke, dass du mir heute dein Vertrauen geschenkt hast. Wiederhole diese Affirmationen so oft wie du magst. Bis bald.